Notas detalladas sobre pausas activas rítmicas
La actividad física regular en el punto de trabajo es ampliamente reconocida por sus beneficios, que abarcan la prevención de enfermedades crónicas, la mejora de la capacidad cognitiva y física, y la disminución de ausentismo sindical. Estos beneficios no solo mejoran la calidad de vida de los empleados, sino que asimismo tienen un impacto pos